Рекомендации, которые нужно соблюдать после чистки зубов у стоматолога:
-Не полоскать ротовую полость два часа;
-Нельзя есть в течение двух часов после процедуры;
-Воздержаться от употребления пищи с красящими свойствами на 12 часов;
-Не курить минимум 2-4 часа;
-Не употреблять продукты, повышающие чувствительность зубов – лимоны, яблоки, газированные напитки;
-Не использовать в течение 7 дней ополаскиватели на спиртовой основе.
Обязательно выполняйте все рекомендации после процедуры чистки зубов и употребляйте как можно меньше продуктов с красящими свойствами: морковь, свекла, томаты, кофе и чай, ягодные и фруктовые морсы, свежая зелень, красное вино, шоколад. В первое время лучше пить чистую негазированную воду. Старайтесь снизить количество выкуренных сигарет – табачный дым вызывает быстрое потемнение эмали и способствует образованию налета.
